Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 65.88g | Prot: 64.90g | Carbs: 142.18g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Черешня, Простоквашино Сметана 15%, Солнцепек Сырники. Dinner: Тифлисский Базар Киндзмараули, Суши Море Ролл Лава с Креветкой, Креветки Темпура. Snacks/Other: Карат Творожок с Клубникой, Магнит Слива, Кофе (Растворимый). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinka_kiv's Weight History
|