Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
73.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 62.75g | Prot: 42.58g | Carbs: 149.02g.
Lunch: Черешня, Персики, Перекресток Арбуз. Dinner: Жареное Яйцо, ВкусВилл Биточек Куриный с Капустой и Картофельным Пюре, ВкусВилл Пирожное Корзиночки с Белковым Кремом. Snacks/Other: ВкусВилл Пирожное "Картошка", Чиабатта, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|