Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
68 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 81.98g | Prot: 60.73g | Carbs: 217.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная Картошка. Dinner: Компот Ягодный, Салат Овощной с Майонезом, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Очаково Мохито Клубничный, Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_may87's Weight History
|