Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
699 kcal
|
Fat: 22.06g | Prot: 50.33g | Carbs: 71.96g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Яичница, Гречка Отварная. Lunch: Грудка Индейки, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oh.monique's Weight History
|