Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 43.14g | Carbs: 114.37g.
Breakfast: Макдоналдс Мёд, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Белебеевский, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Конти Конфета Княжеские Сладости, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Авокадо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Плов с Курицей. Dinner: ВкусВилл Чак-Чак Медовый, Greenfield Зеленый Чай, Кукуруза Вареная, Провансаль Майонез, Оливье без Заправки. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|