Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
106.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 139.15g | Carbs: 117.38g.
Breakfast: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Платье в Горошек Йогурт Термостатный 2,5%, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Гречка. Dinner: Миндаль Миндаль, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо. Snacks/Other: 1 WIN Коллаген, NL International Коктейль Шоколадный Мусс. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LudmilaNarevskaya's Weight History
|