|
👣
|
94.3 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2113 kcal
|
Fat: 74.39g | Prot: 90.41g | Carbs: 271.88g.
Breakfast: Ашан Пицца с Курицей и Болгарским Перцем, Пятерочка Сахар, Кофефест Сэндвич с Мясом Индейки. Lunch: Булочные Вольчека Безе, Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой, Простоквашино Сметана 10%, Кофемания Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 10%, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Яблоко Зеленое, Русский Хлеб Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Шоколад, Пятерочка Сливы, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|