Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 122.21g | Carbs: 158.37g.
Breakfast: Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Геркулес Геркулес Традиционный, Ашан Кокосовое Молоко, Окское Яйцо. Lunch: Два Капитана Кальмар в Рассоле, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Vici Морская Капуста, Ультрамарин Тунец Филе. Dinner: Passim Крупа Перловая Жемчужная, Индилайт Печень Индейки. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Зеленая Линия Исландский Скир, Красные Вишни. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|