Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
88 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 45.81g | Prot: 49.73g | Carbs: 175.88g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Смак Батон Молочный 8. Lunch: Черешня, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Жаркое из картошки, Смак Батон Молочный 8, Виноград, Нектарин, Eco Botanica Зефир. Dinner: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|