Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1545 kcal
|
Fat: 94.03g | Prot: 110.01g | Carbs: 63.44g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Тостовый, Эмиль Молоко 4%, Самокат Сыр Сулугуни 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сметана 20%, Сырники из домашнего творога. Lunch: Арахис, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Restoria Соус Сырный, Сметана 20%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|