Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
69.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 66.41g | Prot: 65.88g | Carbs: 125.49g.
Breakfast: Капучино, Слобода Майонез Оливковый 67%, Перепелиное Яйцо, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Хлеб 8 Злаков, Авокадо Авокадо. Lunch: Сахар, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Мясницкий Ряд Рулетики из Индейки. Dinner: Мороженое, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Голубика, Помидоры, Хлеб 8 Злаков. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana_kurilova's Weight History
|