Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 52.41g | Prot: 138.07g | Carbs: 139.18g.
Breakfast: Перекресток Авокадо, Европром Икра Царская Осетровая, Fish House Кета Филе-Ломтики, Киприно Сыр Лайт 15%, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Fazer Чиабатта Темная, Перекресток Булочка Розен. Lunch: Окрошка, Очаковский Квас, Простоквашино Сметана 15%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Dinner: Нектарины, Талосто Мороженое Крем-Брюле Vittoria, Савушкин Продукт Творог 1%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|