!sirhC's Journal, 01 Aug 23

So, nachdem sich jetzt eine Zeitlang nicht viel bewegt hat, tut sich endlich wieder was 😁
83.3 kg Lost so far: 51.7 kg.    Still to go: 8.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2023:
803 kcal Fat: 11.58g | Prot: 68.90g | Carbs: 113.93g.   Dinner: Géramont Cremig Leicht, Äpfel, Zucchini Bratlinge, Tomaten, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Zucchini, REWE Bio Skyr Natur, Süßkirschen, Tomaten, Tomaten, Hengstenberg Senfgurken, Tomaten, Gurke (mit Schale). more...
3441 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
echt klasse 🥰 
01 Aug 23 by member: De Sarah
Wow... Super 👌 
01 Aug 23 by member: a_n_n_i_a_

     
 

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