Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 85.06g | Prot: 127.03g | Carbs: 103.67g.
Breakfast: Белый Хлеб, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Эмиль Молоко 4%, Сырники из домашнего творога. Lunch: От Палыча Торт Прага, Turrim Dark Chocolate Hazelnut, Tamaki Соус с Лемонграссом, Сметана 20%, Самокат Сыр Сулугуни 45%, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Холодец из Курицы. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|