Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
96.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 71.03g | Prot: 77.96g | Carbs: 187.04g.
Breakfast: Краюшки Ржано-Пшеничные, Scrambled Egg. Lunch: ВкусВилл Плов с Курицей, Котлета Куриная. Snacks/Other: Арахис, ВкусВилл Эскимо на Растительной Основе Кокос, ВкусВилл Батончик из Белевской Яблочной Пастилы с Брусникой без Сахара, ВкусВилл Нуга с Фундуком в Молочном Шоколаде, Пряник, Ретрит Паста с Овощами и Сыром Фета. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Блинов Денис's Weight History
|