Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
42.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
696 kcal
|
Fat: 30.89g | Prot: 40.03g | Carbs: 63.77g.
Breakfast: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Перекресток Креветки Отварные, Ашан Помидор, Сыр Стародубский Сыр Тертый Гауда, Окское Яйцо. Lunch: Ашан Помидор, Окское Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Фрутоняня Биотворог Детский с Черникой, Дикси Маффин Шоколадный. Snacks/Other: Бургер Кинг Сахар, Curtis Чай Зеленый, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chiis_a_i's Weight History
|