Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 60.40g | Prot: 66.73g | Carbs: 106.95g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Сухие Жареные Орехи Кешью, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Borna Финики Хамун, Вареное Яйцо. Lunch: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Neriya Мидии Чилийские. Dinner: Balkhoorma Хурма Сушеная, Рогачев Сгущенка, Фисташки, Бразильские Орехи. Snacks/Other: Balkhoorma Хурма Сушеная. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina11.bin's Weight History
|