Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 27.20g | Carbs: 138.16g.
Breakfast: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Батон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мясновъ Докторская. Lunch: Сахар, Ичалки Сыр Моцарелла , Мясновъ Докторская, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Махеевъ Кетчуп, Батон. Dinner: Сады Придонья Сок Яблочный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Макдоналдс Соус Сырный. Snacks/Other: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Оладьи на Кефире, Riesen Тёмный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanna laurent 's Weight History
|