Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
78.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 33.87g | Carbs: 104.18g.
Breakfast: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок . Lunch: Самокат Сэндвич-Ролл с Салатом Цезарь. Dinner: Айсберри Филевский Брикет на Вафлях Пломбир, Активиа Йогурт Питьевой без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mitrokhova.darya's Weight History
|