Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
57.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 76.34g | Carbs: 185.06g.
Breakfast: Магнит Банан, Какао Панда Какао Напиток , Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло , Элика Блинчики с Творогом . Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Марианна Майонезный Соус Провансаль, Оливье без Заправки. Dinner: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Картофель. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%, SUPPTRUE Soy Isolate. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|