|
Двигаюсь в нужном направлении)))
|
78.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 40.42g | Carbs: 218.89g.
Breakfast: Табрис Оладьи из Моркови и Кабачка с Зеленью Жареные, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Greenfield Красный Чай с Малиной, Дикси Пончики Берлинские с Варёной Сгущёнкой. Lunch: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Dinner: Нектарины, Персики. Snacks/Other: Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|