Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 42.42g | Prot: 64.23g | Carbs: 185.33g.
Breakfast: Кофе Латте, Морозкино Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт . Lunch: Danone Йогурт с Черникой, Пятерочка Нектарин , ЭГО Творог для Сырников 5%. Dinner: Хлебец, Суши WOK Ролл с Огурцом. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Streaming light's Weight History
|