Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 65.83g | Prot: 84.30g | Carbs: 23.38g.
Breakfast: Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Чай. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Чай, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bertruce's Weight History
|