Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 64.41g | Prot: 33.66g | Carbs: 87.95g.
Breakfast: Едим с Пользой Псиллиум, Компас Здоровья Семена Льна Дробленые, Vegetalia Canela en Polvo, Грецкие Орехи, Salvado De Trigo 🌾 Con Bayas 🍇, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Финики Сушеные, Bombbar Паста Молочно-Ореховая, Арахис, Мак, Кофе, Мёд, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Житница Здоровья Чиа Семена. Snacks/Other: Кофе Латте, Чизкейк. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|