|
👣
|
93.6 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1850 kcal
|
Fat: 64.26g | Prot: 77.39g | Carbs: 262.87g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Северная Компания Кета Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Каша Пшеничная Шудашова. Lunch: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка с Манкой, Главсуп Рассольник с Курицей, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком. Dinner: Перекресток Дыня Колхозница, Кальве Майонез Легкий, Кофемания Хлеб Черный, Картошка Тушеная, Помидорка Томаты Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Булочные Вольчека Безе, Вязанка Ветчина Столичная, Белый Город Молоко 2,5%, Пшеничный Хлеб, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|