Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
98 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 95.53g | Carbs: 68.72g.
Breakfast: Хлебец, Авокадо Авокадо. Lunch: Фасолевый Суп, Хлеб Черный. Dinner: Салат Овощной с Майонезом, Куриная Грудка, Помидоры, Куриная Грудка, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|