Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
39.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 59.98g | Prot: 146.42g | Carbs: 76.88g.
Breakfast: Сливы, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1, Перга, Голубика, Локло Нсп, Milida Масло Сладкосливочное 82%. Lunch: Голубика, Голубика, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой), Василева Слобода Семена Льна, Молочный Мир Бифитат, Кабачок Гриль, Островецкое Филе Индейки. Snacks/Other: Meller Соленая Карамель, Корона Салат Цезарь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsaritti's Weight History
|