|
103
|
103 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 67.78g | Prot: 63.77g | Carbs: 96.05g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Вязанка Ветчина Классическая, Сырная Долина Сыр Король Эдуард 50%, Doctor Grain Хлебцы Панито со Сметаной и Луком. Lunch: Кофе, Салат Овощной со Сметаной, Овощное Рагу со Свининой. Dinner: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Шашлык из Свинины, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Snacks/Other: Шампиньоны Гриль, Салат Овощной с Маслом, Шампанское, Шашлык из Свинины, Зеленый Чай, Сушеное Манго, Финики. more...
|
Losing 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARIY% MARIY's Weight History
|