Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
98.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 75.70g | Prot: 72.22g | Carbs: 149.83g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Lunch: Petra Пахлава с Грецким Орехом, O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Клубничной Начинкой, Restoria Гуляш Свиной, Рис Вареный. Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Fol Epi Сыр , Ближние Горки Чевапчичи, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaLP's Weight History
|