Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
41.5 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 81.84g | Prot: 19.25g | Carbs: 147.43g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Millennium Белый Шоколад с Цельным Орехом и Клюквой, M&Ms Crispy Chocolate, TET Матча Латте Классик , Alpro Кокосовое Молоко. Dinner: Millennium Белый Шоколад с Цельным Орехом и Клюквой, M&Ms Crispy Chocolate. Snacks/Other: Pepsi Pepsi Lime, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiasdk's Weight History
|