|
вчера Тренировка
|
63.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2208 kcal
|
Fat: 85.42g | Prot: 120.68g | Carbs: 235.25g.
Breakfast: Зеленый Перец, Умалат Сыр Кавказский, Помидоры, Огурец, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Макси Хлеб Чемпион , Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Каравай Кубани Бублик Украинский, Свекла Вареная, Лента Авокадо, Зимой и Летом Рагу из 8 Овощей, Рыбный Мир Нерка, Вологжанка Молоко 2,5%. Dinner: Сливы, Arubio Горький Шоколад, Груша, Умалат Сыр Кавказский, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|