Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 72.69g | Prot: 131.30g | Carbs: 198.59g.
Breakfast: Своя Линия Молоко 1,5%, Глобино Ветчина Куриная, Белая Береза Пломбир, Winiary Томатный Соус, Метро Авокадо, Славия Сыр Грация 20%, Pano Tortilla, Яичный Белок, Яичный Желток, Помидоры, Вязанка Сосиски Молокуши, Delikate Serek Puszysty Klasyczny. Dinner: Рудь Пломбир 100%, Яблоко, Творог 0%, Ehrmann High Protein Pistacia Style Mousse. Snacks/Other: Sandora Essentials Фитнес, Своя Линия Молоко 1,5%, Sandora Essentials Фитнес, Valio Протеиновый Шоколадный Пудинг. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaS47's Weight History
|