1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 31 Jul 23

1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023

66.5 kg Lost so far: 13.3 kg. Still to go: 13 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 July 2023:

639 kcal

Fat: 28.96g | Prot: 31.17g | Carbs: 66.56g. Breakfast: Омлет с Молоком, Кофе (Растворимый), Кофе с Молоком. Dinner: Нектарин, Борщ с Говядиной, Кофе (Растворимый), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний. more...

1760 kcal

Exercise: Cooking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History

View Complete History

1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 31 Jul 23

Submit a Comment

1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History