Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
39.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 129.86g | Carbs: 111.63g.
Breakfast: Перга, Голубика, Беллакт Каша Молочная Пшенная, Milida Масло Сладкосливочное 82%, Локло Нсп. Lunch: Верхний Луг Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриное Филе. Dinner: Евроопт Куриная Грудка, Easy Soup Щи из Свежей Капусты, Молочный Мир Бифитат, Василева Слобода Семена Льна. Snacks/Other: Голубика, Персики, Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsaritti's Weight History
|