Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
70.4 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1853 kcal
|
Fat: 80.96g | Prot: 128.99g | Carbs: 131.91g.
Breakfast: Bonduelle Огурцы Маринованные, Спагетти, Котлеты из Говядины, Семга Слабосоленая, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Чай с Молоком, Лента Королевская Ватрушка. Dinner: ООО Молторг Творожок с Персиком и Маракуйя, Чай с Молоком, Викинг Протеиновый Коктейль, Простоквашино Молоко 2,5%, Пхали Хинкали Салат с Помидорами и Красным Луком, Минтай Жареный. Snacks/Other: Чай с Молоком, ООО Молторг Творожок с Персиком и Маракуйя. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леся Привалова's Weight History
|