Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 99.97g | Prot: 106.47g | Carbs: 97.37g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Сырники с Рисовой Мукой, Варенька Варенье Клубничное. Lunch: Сливы, Абрикосы, ВкусВилл Сырники Творожные без Добавленного Сахара, Мегамарт Баклажаны Фаршированные. Dinner: Tuc Крекер Сметана и Лук, Салат Крабовый, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Чука, Село Зеленое Сало Белорусское, ВкусВилл Копченый Сыр, Мясновъ Колбаски Баварские, Ашан Сыр Дор Блю, Хлеб Бородинский, Брокколи на Пару, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sochneva1993's Weight History
|