Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
46.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 69.71g | Carbs: 41.93g.
Breakfast: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Суп с Фрикадельками. Dinner: ПП Оладьи, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Нежинская Кефир 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Голубика, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata_Esha's Weight History
|