Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 35.57g | Prot: 29.36g | Carbs: 64.17g.
Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Кинто Соус Сацебели Охотничий, Овощи Гриль, Шашлык из Курицы, Fine Life Extra Virgin Olive Oil, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Snacks/Other: SPAR Кекс Весенний. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|