|
Festariviikonloppu takana ja sen kyllä huomaa 😔
|
84.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 78.85g | Carbs: 96.28g.
Breakfast: Paistettu Kananmuna, Tamminen Ylikypsä Savusaunapalvikinkku, Valio Polar Kevyen Kevyt 5%, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Fazer Puikula Täysjyväruis, Vesi, Maitokahvi. Lunch: Vesi, Fazer Mini Porkkanakakku, Espresso House Jäälatte Mocca. Dinner: Battery Sugarfree, Kanafilee, Salliselta Cashewpähkinä, Pirkka Miniluumutomaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Vihersalaatti, Vesi. Snacks/Other: Tamminen Ylikypsä Savusaunapalvikinkku, Valio Polar Kevyen Kevyt 5%, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Fazer Maalaisleipä. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annu.kuusela's Weight History
|