Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 70.59g | Prot: 94.39g | Carbs: 93.36g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Пшеничный Хлеб. Lunch: Закусон Баклажаны Жареные в Томатном Соусе, Магнит Крылья Куриные, Кофемания Щавелевый Суп. Dinner: Lindt Конфета Lindor, Куриное Филе, Куриные Крылышки с Кожей , Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Голден Яблоко , Магнит Персик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shakhbazka's Weight History
|