Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
88.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 122.45g | Carbs: 171.06g.
Breakfast: Помидоры, Плов с Индейкой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной. Dinner: Кубанский Молочник Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Черника, Дыня, Черешня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|