Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 52.03g | Carbs: 95.83g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Ростовские Хлебцы Рисовые, Вареное Яйцо, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Dinner: Вязанка Сосиски Молочные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|