|
90-72-97
ПГ 78
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 48.30g | Prot: 136.87g | Carbs: 124.48g.
Breakfast: Faciaty Крем-Сыр, Авокадо, Агробизнес Хлеб на Закваске Зерновой, Яйцо Куриное. Lunch: Картофель Отварной, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Арбуз, Карась Жареный, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Alpro Банановое Молоко, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Молокія Творог 0,2%, АТБ Слива. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulomova15's Weight History
|