Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2023
|
117.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 63.37g | Prot: 58.37g | Carbs: 226.06g.
Breakfast: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка Молочная, Белый Хлеб, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Столичная, Лаваш Тонкий, Гренки с Яйцом и Молоком, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Биг Ланч Лапша по-Узбекски Куриная, Вязанка Ветчина Столичная, Heinz Острый Кетчуп, Дымка Коврижка с Повидлом, Простоквашино Молоко 3,2%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картошка Фри. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sevlakovaulia5's Weight History
|