Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
668 kcal
|
Fat: 20.69g | Prot: 24.54g | Carbs: 100.53g.
Breakfast: Кукуруза Вареная, Зорька и Милка Торт Дамские Пальчики, Чай с Лимоном, Елея Масло Кунжутное, Волков Вок с Курицей и Беконом, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Нектарин, Красные Вишни, Salwadore Эскимо Соленая Карамель и Арахис . more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bandy1983's Weight History
|