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9 días sin harinas. 7 días de AI. llevo bajados finalmente 2 kg exactos.
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59.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1235 kcal
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Fat: 31.54g | Prot: 63.31g | Carbs: 35.23g.
Lunch: Hellmann's Mayonesa Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Cocido, SanCor Queso Danbo. Dinner: Papa Cocida, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Vacío. Snacks/Other: Vino Syrah. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
Qué bueno!! Cómo es el AI Qué seguis?
30 Jul 23 by member: Dianewindsor83
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coty iglesia's Weight History
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