Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
111.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2187 kcal
|
Fat: 114.86g | Prot: 103.32g | Carbs: 179.30g.
Breakfast: Нектарины, ВкусВилл Колбаса Варёная Докторская, ТХК Булочки Кунцевские, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Карбонара 🍝. Dinner: Meat House Колбаски Сырокопченые, Дыня. Snacks/Other: Славица Мороженое Хохол, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
calmly03's Weight History
|