Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
64.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 81.95g | Prot: 54.10g | Carbs: 153.69g.
Breakfast: Княгинино Молоко Отборное, ВкусВилл Ягода Годжи Сушеная, Кедровые Орехи , Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Городецкий Творог 5%. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Nestle Maxiduo, Великоросс Борщ Холодный. Snacks/Other: Княгинино Молоко Отборное, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Ritter Sport Альпийское Молоко, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Unnika-nn's Weight History
|