Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 53.23g | Prot: 59.37g | Carbs: 102.20g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Бабаевский Шоколад Фирменный, Конти Конфеты Живинка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Нектарин, Петелинка Филе Бедра Куриное , Каша Пшенная на Молоке, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Помидорка Томатная Паста, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Зеленые Оливки, Болгарский Перец, Шампиньоны, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Егорлык Молоко Моцарелла, Помидоры. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fateychev77's Weight History
|