|
Pesagem do dia 29/07/2023: 76,3kg
***** (dep)
|
76.3 kg
Lost so far: 103.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2819 kcal
|
Fat: 150.71g | Prot: 126.54g | Carbs: 243.77g.
Breakfast: Torta de Legumes, Swift Feijoada. Lunch: Salame, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Torta de Frango, Torta de Legumes, Canto de Minas Queijo Parmesão, Natural da Vaca Queijo Mussarela, Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa), Farofa. Snacks/Other: Calabresa, Angeloni Grissini Parmesão. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galcoforado's Weight History
|